جديد المواضيع
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الأطفال. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الأطفال. إظهار كافة الرسائل

الخميس، 16 أبريل 2026

ما هي مستلزمات العناية بالطفل؟

 ما هي مستلزمات العناية بالطفل؟



دليل مستلزمات العناية بالطفل: الأساسيات والضروريات

عند التحضير لاستقبال عضو جديد في العائلة، تصبح قائمة المشتريات طويلة ومحيرة. لتسهيل الأمر، قمنا بتصنيف الاحتياجات إلى فئات أساسية تضمن راحة الطفل وسلامته.

1. مستلزمات الملابس والمنسوجات

يحتاج الطفل في شهوره الأولى إلى ملابس قطنية ناعمة لا تسبب تهيجاً للبشرة.

  • الملابس الداخلية (Bodysuits): يفضل اختيار التصاميم التي تفتح من الأمام لتسهيل التغيير.

  • ملابس النوم: أطقم مريحة تغطي القدمين لتدفئة الطفل.

  • البطانيات الخفيفة: للف السبات (Swaddle) الذي يساعد الطفل على الشعور بالأمان.

يمكنك الاطلاع على خيارات متنوعة من خلال قسم ملابس الأطفال في BabyShowd.

2. أدوات النظافة والاستحمام

الاستحمام ليس مجرد نظافة، بل هو وقت للاسترخاء والارتباط العاطفي.

  • حوض الاستحمام: يفضل الأنواع التي تحتوي على دعامة لمنع انزلاق الرضيع.

  • منشفة ناعمة: مزودة بغطاء للرأس لتجفيف شعره بسرعة.

  • مجموعة العناية: تشمل مقص أظافر صغير بآلية أمان، وفرشاة شعر ناعمة.

  • شامبو وغسول: يجب أن تكون المنتجات خالية من "البارابين" والعطور القوية.

للمزيد من التفاصيل حول منتجات التنظيف، تصفح قسم العناية والاستحمام.

3. مستلزمات الرضاعة والتغذية

سواء كانت الرضاعة طبيعية أو صناعية، هناك أدوات لا غنى عنها:

  • زجاجات الرضاعة (Bottles): اختر أنواعاً مصممة لتقليل الغازات والمغص.

  • جهاز تعقيم الرضاعات: لضمان نظافة الأدوات وحماية مناعة الطفل.

  • وسادة الرضاعة: توفر الدعم للأم وتريح ظهرها أثناء إرضاع الطفل.

  • أدوات تنظيف الزجاجات: فرشاة مخصصة تصل للزوايا الصعبة.

4. منطقة النوم والأثاث

توفير بيئة نوم آمنة هو الأولوية القصوى لكل أب وأم.

  • السرير (Crib): يجب أن يكون بمرتبة صلبة ومناسبة لمقاس السرير تماماً.

  • جهاز مراقبة الطفل: للاطمئنان على طفلك أثناء تواجده في غرفته.

  • الإضاءة الخافتة: تساعد في تغيير الحفاض ليلاً دون إيقاظ الطفل تماماً.

اطلع على نصائح تجهيز الغرفة عبر مدونة BabyShowd.

5. مستلزمات التنقل والخروج

الخروج مع الطفل يحتاج إلى "ترسانة" من الأدوات المنظمة:

  • حقيبة الحفاضات: يجب أن تكون واسعة وبها جيوب متعددة للمناديل، الحفاضات، والملابس البديلة.

  • عربة الأطفال (Stroller): ابحث عن النوع الذي يسهل طيه ووضعه في السيارة.

  • مقعد السيارة (Car Seat): ضرورة قصوى للأمان عند التنقل بالمركبة.


نصيحة ذهبية للآباء:

لا تندفع لشراء كل شيء دفعة واحدة؛ ابدأ بالأساسيات التي يحتاجها الطفل في الأسابيع الأولى، ثم توسع في المشتريات حسب نمو طفلك واحتياجاته الفعلية. لمتابعة أحدث المراجعات حول المنتجات، يمكنك دائماً زيارة الصفحة الرئيسية لموقع BabyShowd.

ما هي روتين العناية بالطفل؟

ما هي روتين العناية بالطفل؟


العناية بالطفل تتطلب تنظيماً واهتماماً بجوانب مختلفة لضمان راحته ونموه السليم. إليك دليل شامل لروتين يومي متوازن:

1. التغذية والرضاعة

تعتبر الرضاعة (سواء الطبيعية أو الصناعية) هي الركيزة الأساسية، خاصة في الأشهر الأولى:

  • تكرار الرضاعة: يحتاج الأطفال عادةً للرضاعة كل 2 إلى 3 ساعات.

  • التجشؤ: من الضروري مساعدة الطفل على التجشؤ بعد كل رضعة للتخلص من الغازات وتجنب المغص.

2. النظافة وتغيير الحفاض

  • التغيير المستمر: يجب تغيير الحفاض بمجرد اتساخه أو كل 3 ساعات تقريباً لتجنب التهابات الجلد.

  • التنظيف: استخدم الماء الفاتر والقطن أو المناديل المبللة الخالية من الكحول والعطور.

  • الاستحمام: لا يحتاج الطفل للاستحمام يومياً (يكفي 3 مرات أسبوعياً)، ولكن يجب تنظيف الوجه والرقبة ومنطقة الحفاض يومياً.

3. روتين النوم

تنظيم النوم يساعد الطفل (والأبوين) على الراحة:

  • تهيئة البيئة: إضاءة خافتة، درجة حرارة معتدلة (حوالي 22-24 درجة مئوية)، وهدوء.

  • وضعية النوم: يجب دائماً وضع الطفل على ظهره على سطح مستوٍ وصلب وخالٍ من الوسائد أو الألعاب اللينة لضمان سلامته.

4. العناية بالبشرة والتدليك

  • التدليك (المساج): القيام بتدليك خفيف لجسد الطفل باستخدام زيت طبيعي يساعد على الاسترخاء، ويقوي الروابط العاطفية، ويحسن الهضم.

  • الترطيب: استخدام لوشن أو كريم مخصص للأطفال إذا كانت بشرته تعاني من الجفاف.

5. وقت اللعب والتفاعل

حتى الرضع يحتاجون لتحفيز ذهني وجسدي:

  • وقت البطن (Tummy Time): وضع الطفل على بطنه لبضع دقائق وهو مستيقظ (تحت الإشراف) لتقوية عضلات الرقبة والظهر.

  • التحدث والغناء: يساعد ذلك في تطوير مهارات السمع واللغة لديه مستقبلاً.

نصيحة هامة: كل طفل يختلف عن الآخر، لذا من المهم مراقبة إشارات طفلك (مثل البكاء عند الجوع أو فرك العين عند النعاس) لتعديل الروتين بما يناسب احتياجاته الخاصة.

الثلاثاء، 14 أبريل 2026

ما هي مراحل النمو عند الأطفال؟

ما هي مراحل النمو عند الأطفال؟
تمر مراحل نمو الطفل بتطورات سريعة وشاملة (جسدياً، حركياً، وعقلياً) منذ الولادة وحتى المراهقة، حيث يكتسب مهارات حيوية مثل التقلب، الجلوس، المشي، الكلام، والتعلم الاجتماعي. تشمل المراحل الرئيسية حديثي الولادة، الرضاعة (الزحف والمشي)، الطفولة المبكرة (اللعب واللغة)، وسن المدرسة، وتختلف وتيرة النمو من طفل لآخر.
أهم مراحل نمو الطفل وتطوراته:
  • مرحلة حديثي الولادة (0-1 شهر): يبدأ برفع ذقنه، التحديق في الوجوه، والاستجابة للأصوات العالية.
  • مرحلة الرضاعة (1-12 شهر):
    • 2-4 أشهر:
       يبتسم، يبدأ في المناغاة، يرفع رأسه وصدره أثناء الاستلقاء.
    • 6 أشهر: يتقلب في الاتجاهين، يجلس بمساندة، وينقل الأشياء بين يديه.
    • 9-12 شهر: يزحف، يقف مستنداً، وقد يبدأ في المشي والتقاط الأشياء الصغيرة بيده.
  • مرحلة المشي (1-3 سنوات): يتطور المشي، صعود الدرج، رسم أشكال بسيطة، استخدام كلمات وجمل قصيرة، وبناء أبراج من المكعبات.
  • مرحلة ما قبل المدرسة (3-5 سنوات): تتطور المهارات اللغوية والاجتماعية، يظهر التخيل في اللعب، التعاون مع الآخرين، وارتداء الملابس بنفسه.
  • مرحلة المدرسة (6-11 سنة): زيادة القدرات الفكرية، التحصيل الأكاديمي، تعزيز الثقة بالنفس، وتطور مهارات التفكير المنطقي.
نصائح لدعم نمو الطفل:
  • التحدث والقراءة للطفل بانتظام لتطوير المهارات اللغوية.
  • توفير بيئة آمنة للعب والحركة لاستكشاف المحيط.
  • متابعة فحوصات النمو الدورية مع طبيب الأطفال.

 

الخميس، 9 نوفمبر 2017

نصائح لمساعدة الطفل الخديج على النمو

نصائح لمساعدة الطفل الخديج على النمو
هل أنتِ أمٌّ لطفلٍ خديجٍ لم يكتمل نموّه بعد؟ إليكِ في ما يلي من "عائلتي" بعض النصائح التي ستساعدكِ في غضون الأشهر الأولى على تنمية قدراته ليلحق بأقرانه من الأطفال الذين وُلدوا في أوانهم:
منذ الخروج من المستشفى وحتى الشهر الثاني: امضي معظم الوقت في الغناء لطفلكِ والتحدث معه وجهاً لوجه. ضعي أمام عينيه أشياء براقة وعلّقي فوق رأسه أغراضاً وألعاباً متحركة. ولا تنسي تنويمه على بطنه بين الحين والآخر ومراقبة فرط التنبه عنده.
-بعمر الثلاثة أشهر: دعّمي طفلكِ جيداً ليتخذ وضعية الجلوس وضعي بعض الألعاب على مقربة منه ليطالها. ساعديه على التمسك بالأشياء أو تحريك الخشخاشة. وعندما يحين وقت الوضع على البطن، ضعي أمامه لكن بعيداً عن متناوله، ألعاباً براقةً فيسعى للوصول إليها.
بعمر الأربعة أشهر: تحدّثي إلى طفلك، فهل يبادلك الكلام؟ شجعيه على التقلب على جنبه لمحاولة التقاط بعض الألعاب التي تقصّدت وضعها بعيداً عنه. حاولي جذب انتباهه دائماً سواء بواسطة جرس أو خشخاشة.
بعمر الستة أشهر: استمري في التحدث إلى طفلك والغناء والابتسام له والتفاعل معه. وعندما يحين وقت وضعه على البطن، ساعديه على تغيير وضعيته والاستلقاء على ظهره. ولا تنسي بأن تضعي له الألعاب بعيداً وتشجّعيه على بذل الجهد لبلوغها.

الخميس، 24 أغسطس 2017

كيف تساعِد طِفلك على النجاح في المدرسة

كيف تساعِد طِفلك على النجاح في المدرسة
تُثبِت الدراسات و الأبحاث أن تفوُّق الأطفال و نجاحِهم في المدرسة، مُرتبطٌ مُباشرة بتحفيز و الأهل و اهتمامهم في البيت، و نحن نوقِن بأنَّ التعليم الجيّد ضروري لمُستقبل كلُ طِفل ، لكننا أحياناً و من هذا المُنطَلق، نحمل عنهم هذه المسؤوليّة.. فيتحوّل وقت الدراسة لِعبئ كبير لنا و لهم..نضطّر فيه لِمُذاكرة الدروس لأطفالنا و ترك كُل مهامِنا يومياً لِحَثّهم على إنهاء فُروضِهِم.. و مع كُل هذا نجِد أحياناً أن الطِفل لا يكترث و ليس لديه أي حافِزٍ أو دافع.. لماذا؟


لأنّك حملت مسؤوليّة دراسته عنه..

من الضروري جداً لكُل أمٌ و أب ادراك أنّه لا يُمكنُ لهُما تحمُِّل مسؤولية نفس الأمر مع الطِفل في نفس الوقت.

فليكون لدى طِفلك دافع داخلي لِلنجاح في أي أمر، عليك أنت الانتظار و ترك المجال لِطفلك ليُبادر و عندها سيتولّي هو المسؤولية. أما إذا بدأت أنت و عملت جاهداً لاقناع طفلك بالقيام بأمرٍ ما فأنت تحمِل مسؤوليته ، لن يكون لدى طفلك دافعٌ للقيام به، و سينتظِر الحاحك دائماً.


لذا كيف تساعِد طِفلك على النجاح في المدرسة و تترُك له المسؤوليّة؟


١- شارك طِفلك نظرة ايجابيّة عن التعلُّم و المدرسة

تكلَّم مع طِفلِك دائما عن أهمية العِلم و المدرسة، و اربط له بين ما يتعلَّم و أهميتُه في الحياة الواقعيّة. منذ أول سنواته في المدرسة، عرّفه على الوظائف و المِهَن المُختلفة و ما يحتاجُه ليحقِق أياً منها، اسأله دائماً عن أهدافٍ قريبة و بعيدة و ساعِده على وضعها، ، كتسليم واجِبٍ في نهاية الأسبوع أو التخصُص في مجال معيّن عندما يكبُر.
احذر أن توحي لِطِفلك بصورةٍ سلبيّة عن المدرسة من تجارُبِك في صِغرِك مثلاً أو أن تتذمّر أمامه من الفُروض أو المُدرِّسين فقد توحي له بأن المدرسة صعبة أو ليست عادلة و بالتالي ستُقلِل من عزمه و هِمته.


٢- عزِّز العادات الايجابيّة لدى طِفلِك

ليؤدي طِفلُك جيداً في المدرسة، عليك أن تُساعِده فالمُحافظة على عادات صحيّة في البيت . النوم الُمُبكِّر و الكافي، تناول فطور صحيّ و غني قبل الذهاب الى المدرسة، الحركة و التمرين يومياً و الحد من مُشاهدة التلفاز و استخدام الأجهزة الالكترونيّة عوامل أساسيّة للتركيز و الإنجاز.


٣- إقرأ، اقرأ ، إقرأ..

يقضي أطفالنا سنوات المدرسة الأولى في تعلُّم القراءة، ثُمَّ في القراءة للتعلُّم.. لذا فان لقراءتَك مع طِفلِك يومياً أهميّة كبيرة جِداً في غرس حُب العِلم و التعلُّم.. اجعله وقتاً مُخصصاً للاستمتاع معه و اجعله ينتقي القِصص و الكُتُب التي يجِد فيها اهتماماً ..كما يُمكنك مثلاً قراءة صفحة من الجريدة له أو صفحة من كتابٍ أنت تقرأه..


٤- هيِّأ لِطفلك نظاماً و مكاناً مُخصصاً

إن تنظيم جدول طِفلِك اليومي بعد المدرسة و تخصيصِ مكان مُنظّمٍ للدراسة ، يعني أفكاراً مُنظّمة و قُدرة أكبر على الإنجاز، اتفق مع طِفلِك على أنسبٍ وقتٍ للدراسة و الواجِبات و التزم به يومياً..ثُمَّ احرص على أن تُخصِص له مكاناً ( كمكتبٍ خاص أو جُزء من طاولة المطبخ) و تُنظم فيه أوراق المدرسة و الأدوات التي يحتاجها لأداء الفُروض .. مكاناً هادءاً بعيدا عن التلفاز و الألعاب . ان الالتزام بالمكان و الزمان يُساعِد طِفلِك على الالتزام بالفُروض و الدراسة و توّقُعِها يومياً.


٥- دعه يتحمّل المسؤولية و المُبادرة 

تذكّر دائماً أنّك اذا أردت طِفلِك أن يٓقوم بِفُروضه و يُنجِزها لِوحده عليك أن تترُكه يُبادر و تترُك لهُ المسؤوليّة..أُترُكه ليؤدي فُروضِهِ و أخبِره قبل أن تُِغادر الغُرفة بأنه يُسعِدُك مُساعدته ان احتاج ذلك.. عندما يطلُب طِفلُك المُساعدة احذر أن تقُم أنت بإرشاده للحلول مباشرةً، بل اشرح له المُشكلة من كتابه مثلاً و أعِد له الكتاب ليبحث هو عن الحل فتُسلِّمه المسؤوليّة مُجدداً. شجِّعه دائماً للعودة للمُدرّس و السؤال عمّا لم يفهمه و كذلِك الحال عند الدراسة للامتحانات..لا تكُن أنت دائماً من يدفعه لإنهاء ما عليه من أعمالٍ مدرسّية لأنه يحتاج أن يصل لهذا القرار لوحده.. ستُلاحِظ في البداية انخفاضاً في مُستوى طِفلِك و تقصيراً ، لكن بعد أن يتولّى هو المسؤوليّة سيرتفِع مُستواه و لن تضطر أنت لِدراسة مواده معه.


٦- تكلّم مع طِفلك عن يومه في المدرسة يومياً 

استغل وقت تناول الغداء أو العشاء مثلاً لتسأل طِفلِك عمّا جرى معه في المدرسة، المواضيع الجديدة التي تعلّمها، و الصعوبات التي واجهها..شارِكه أيضاً معرِفتك . فكّر في أسئلةٍ ذات نهايات مفتوحة ( لا يُجاب عليها ب نعم أو لا) .


٧- اجعل التعليم مرِحاً 

مهما تعلّم طِفلُك في المدرسة، لا زال للتعلُّم في البيت دور كبير، لذا بدلاً من إعادة الدروس و تحفيظها لِطِفلك ابحث دائماً عن طُرُقٍ مُمتِعة لتُعزِز ما يتعلَمْه طِفلُك في المدرسة كالمثال في هذا المقال.


٨- كُن مثالاً لِطفلك

تأكّد من أن يراك أطفالك تبحثُ دوماً عن المعرِفة، تقرأُ الكُتُب و تُحاول تعلُّم مهارات جديدة، جميعنا نُحُب متابعة برنامِجٍ مُفضلٍ على التلفاز لكن ليس هذ ما نُريد أن يتذَكرْهُ أطفالُنا عنّا.

مع الحُب

الاثنين، 31 يوليو 2017

برمجة الطفل إدخال الأفكار و تصحيح السلوك عبر العقل اللاواعي

برمجة الطفل إدخال الأفكار و تصحيح السلوك عبر العقل اللاواعي

أثناء نوم الطفل يكون العقل الواعي يغط في نوم عميق …بينما يكون العقل اللاواعي مستيقظا.. إذا بوابة العقل اللاواعي تكون مفتوحة تماما ومستعدة تماما للإستقبال أي معلومة.
عندك طفل يعاني من التبول الليلي، الخوف، صعوبة بالدراسة، العصبية، العنف، مشاكل في التغذية، خجول، لا يريد حفظ القرآن، ضعيف باللغات أو المواد العلمية

ماذا نفعل ؟


اثناء نومه اهمس بأذنه اليمنى بإسمه مثلا إسمه أحمد … ( أحمد ) طفل رائع وماما وبابا يحبونه و أحمد يقدر..أحمد شاطر في مادة العربي…. و بارع في القراءة… أحمد ذكي في الحساب ……..و هكذا ..!
– تبول ليلي = فلان طفل رائع والكل يحبه وماما وبابا يحبونه وهو نايم يقدر يحس ويصحى بكل سهولة ويعمل
في الحمام
– طفلك عنيف او عصبي= فلان شاطر والكل يحبه وماما وبابا يحبونه؛ وفلان هادي ويتحكم باعصابه و صبور و عادي ولطيف مع اصحابه او اخوانه.
– طفلك لايحب مادة دراسية او المدرسة فلان طفل رائع ومحبوب وماما وبابا يحبونه وفلان يحب يصحى الصباح ويذهب للمدرسة و يحب المدرسة ويستمتع بالدراسة كل كلمة تكررها ما هي إلا أمر ليصبح واجب التنفيذ للعقل اللاواعي

إياك ثم إياك :

إنتبه:لا تقول ( أحمد لايخاف – أحمد لايعصب) لأن العقل اللاواعي لايفهم النفي بل يحذف النفي تلقائيا و يطبق الذي بعدها و يعيها
فسيبرمجها مثلا : فلان لا يعصب (سيفهمها العقل اللاواعي ) = فلان يعصب …. وفلان لا يخاف = فلان يخاف
بل قل فلان هادئ و صبور…. فلان شجاع و قوي ..و هكذا ..كرر العبارات الإيجابية ثلاث دقائق

الجمعة، 28 يوليو 2017

مشكل الخط عند الاطفال

مشكل الخط عند الاطفال 
اليكم بعض الحلول لتحسين خط اطفالكم.

تشتكي كثير من الأمهات من سوء خطوط أطفالهن وينزعجن من شكاوى مدرسيهم في المدرسة وعدم فهمهم لما يكتبونه، بسبب مشكلة الخط الرديء والفوضوي، على الرغم من معرفتهم للإجابات الصحيحة، فيجدن صفحات دفاترهم مشوهة بعبارة « حسّن خطك » باللون الأحمر دائمًا، ويحاولن تحسين خطوطهم بطرق عديدة ولكن دون جدوى، فهل يُمكن تحسين هذا الخط السيء؟
هذه بعض الطرق والنصائح المجرّبة يمكنك تطبيقها مع طفلك، وستساعدك على التخلص من هذه المشكلة، وستحصلين على تحسن ملحوظ في فترة قصيرة.
  • تأكدي من وضعية جسمه وقت الكتابة، فيجب أن يكون جالسًا بطريقة معتدلة وعلى طاولة مرتفعة، واحرصي على تدربيه على الإمساك بالقلم بطريقة صحيحة.
  • استخدمي وسائل مختلفة للكتابة مثل القلم الرصاص وفرشاة وأقلام الألوان و الصلصال وغيرها من الوسائل المبهجة لطفلك حتى لا يشعر بالملل ولتشجيعه على الكتابة.
  • شجعي طفلك على الكتابة بأن تكتبي أنتِ جملة، ثم يكتب هو الجملة التي تليها، وتتسابقان أي الجمل مكتوبة بخطٍ واضحٍ وجميلٍ، ما يدفع طفلك للحرص على الفوز، فيعتاد على الكتابة بتركيز ويحسن من خطه.
  • اجعلي طفلك يقرأ الكلمة التي يكتبها ليركز فيها، وفي موضعها الصحيح على السطر، لأن بعض الأطفال يسرعون في الكتابة رغبةً في الانتهاء من واجباتهم واللعب فيكتبون بخط سيء.
  • درّبي طفلك على تناسق الحروف وترك مسافة بين الكلمة والأخرى والحروف وبعضها البعض حتى يحصل على جمل منظمة.
    • عالجي أي مشاكل عضوية يعاني منها طفلك، تؤدي إلى عدم قدرته على الكتابة بخط جيّد، مثل وجود ضعف في عضلات أو أعصاب يده، ويمكنك ذلك من خلال مساعدته على ممارسة تمارين تعمل على تقوية عضلاته، مثل اللعب بالكرات المطاطية الصغيرة، ما يحسن قدرته على التحكم في الكتابة وتحسين خطه.
    • تأكدي من استخدام طفلك لقلم مناسب لحجم يده، حتى يستطيع الإمساك به بسهولة في أثناء الكتابة، واستخدام الدفاتر المسطرة والواضحة لتسهيل الكتابة وزيادة قدرته في التحكم بخطه.
    • علمي طفلك التفريق بين الحروف التي تكتب على السطر والتي تكتب تحت السطر، واستخدمي معه طريقة الكتابة على سطر وترك سطر.
      العبي مع طفلكِ ألعاب تشجعه على الكتابة، مثل أن تكتبي له كلمة في الهواء أو الرمل، وتطلبي منه أن يخمنها ويحاول كتابتها على الورق.
    • يمكنك اقتناء لوح كتابة وأقلام خاصة به، وخصصي وقتًا للكتابة عليه مع طفلك، وإجراء مسابقات للخط الأجمل مع طفلك، حتى تشجعيه على كتابة الكلمات بخطٍ مقروءٍ، ويسهل الأمر عليه تدريجيًا.
    • خصصي وقتًا للتدرب على الكتابة يوميًا، وقدمي له نماذج لخطوط صحيحة وواضحة ليقتدي بها ويقلدها.
      تجنبي التسبب في إحباط الطفل ووصف خطه بالسيء دائمًا، بل شجعيه وحفزيه على الكتابة بخط واضح ومرتب، واثني عليه وكافئيه عندما يفعل ذلك.

السبت، 25 مارس 2017

أنشطة رائعة لإبعاد الطفل عن شاشة التلفزيون

أنشطة رائعة لإبعاد الطفل عن شاشة التلفزيون


صحيح أنّ التلفاز هو وسلية مهمة وفعّالة لإشغال الطفل وإبقائه ملتهياً عندما تكونين بأمس الحاجة لبضع ساعات من الهدوء لأجل الاسترخاء أو تحضير المائدة أو تنظيف المنزل. ولكن في الوقت نفسه خطر كبير يهدّد صغيرك على المدى الطويل، إذ تشير الدراسات العديدة في هذا الإطار إلى تأثير معدل المشاهدة المرتفع سلباً في صحة الطفل ووزنه وعاداته الغذائية.
ومن هذا المنطلق، تنصحكِ "عائلتي" بتحديد الساعات التي يقضيها طفلك أمام الشاشة والاستعاضة عن التلفزيون وسواه من الأجهزة التكنولوجية وألعاب الفيديو بالنشاطات  المسلية والمفيدة التالية:
  • سجّلي صوتكِ على قرصٍ مدمجٍ فيما تروين لطفلكِ قصته المفضلة، وضعي القرص لصغيركِ حتى يستمتع به ويتسلّى في الوقت الذي يُطوّر فيه قدراته السمعية.
  • اصطحبي طفلكِ إلى المنتزهات والمعارض والمتاحف المحلية. فمثل هذه الزيارات سيُقرّبه من الثقافة ويُنمّي لديه الحشرية المعرفية ويُساعده على استكشاف العالم من خلال تجاربه الشخصية لا من خلال البرامج التلفزيونية.
  • أركبي الدراجة برفقة طفلكِ من دون أن تنسي وضع الخوذة له مع واقي الساقين والمرفقين، وتسابقا معاً لمزيد من المتعة والحماسة!
  • جهّزي إحدى زوايا المنزل لكي تكون بمثابة مشغل حرفي صغير لطفلك، وضعي فيها الأوراق وأقلام التلوين والملصقات الملوّنة وقصّاصات الخيوط والكراتين والعلب المعدّة لإعادة التدوير. وتنحّي جانباً لتري كم سيلتهي بها صغيرك وكم ستساعده على تمرين مخيّلته.
  • عوّدي طفلكِ على تركيب الأحجيات أو البازل، فهي ستشغله لساعات كما ستكون له خير متعة وخير محفّز لتطوير مهاراته في الرياضيات.
  • شجعّي طفلكِ على ممارسة الأنشطة البدنية خارج المنزل أو ضمّيه إلى صفوف الرياضة الجماعية أو الفردية، تبعاً لعمره ومهاراته واهتماماته الخاصة.
  • إنتقي لعبةً لوحية مثيرة للحماسة والعبي بها مع طفلكِ واستمتعا معاً بلحظاتٍ طويلة من المرح والتسلية!
العالم مليء بألف فكرة وفكرة لنشاطات ممتعة للأطفال، وقد اخترنا لكِ في هذا المقال البعض منها. نتمنّى بأن تعجبكِ وتذكّري دائماً بأنّ مثل هذه النشاطات ينمّي قدرات طفلكِ ويشجّعه على اتباع نمط عيش صحي وسليم!
 
جميع الحقوق محفوظة © 2011/2026 طفلك حياتك & Babyshowd

تعريب ZAKI@WEB